Positiva tankemönster

Den bästa gåvanTill skillnad från negativa affirmationer som vi ständigt repeterar finns positiva affirmationer. Genom repetition kan vi alltså påverka vårt undermedvetna och skapa bättre förutsättningar för att lyckas i våra liv. Vilka resultat kan du förvänta dig om du börjar nu?

  • Du tar ansvar för ditt eget liv fullt ut.
  • Du frigör dig från negativa attityder och kan se livet ur ett annat perspektiv.
  • Du börjar tycka om dig själv som du är.
  • Du ger dig möjlighet att växa och utvecklas till en unik individ.
  • Du upplever att andra dörrar öppnas och ser att livet är mycket större än vad du trodde innan.
  • Du kommer automatiskt att bli av med människor som inte längre passar in i ditt nya liv.
  • Du kommer lättare att kunna förlåta både dig själv och andra.

Nästa fråga är, hur skall jag omprogrammera mina tankar?
Vilka ord skall jag använda? Här är några exempel:

  • Jag är vacker
  • Jag är intelligent
  • Jag är energisk
  • Jag är kompetent
  • Jag är kreativ
  • Jag är glad
  • Jag är givmild
  • Jag är humoristisk
  • Jag är generös
  • Jag är modig
  • Jag är stark
  • Jag är duktig

Eller

  • Jag kan gå ner i vikt
  • Jag kan växa
  • Jag kan skratta
  • Jag kan släppa taget
  • Jag kan ta risker
  • Jag kan lösa problem
  • Jag kan lyckas
  • Jag har talanger
  • Jag har rätt kunskap
  • Jag har rätt erfarenhet

Eller

  • Jag tycker om mig själv för varje dag som går
  • Jag tar väl hand om min hälsa
  • Jag skrattar och ler varje dag
  • Jag älskar mig själv mer och mer
  • Jag kan klara av allting som jag bestämmer mig för
  • Jag förtjänar endast det bästa
  • Jag kan släppa taget om allt det som jag inte behöver
  • Jag har rätt till mina känslor
  • Jag väljer att göra saker som får mig att må bra
  • Jag förtjänar att skämma bort mig själv
  • Jag kan ta ansvar för mitt eget liv
  • Mina möjligheter är oändliga

Vänligen dela tack

© Diana Sjöbeck 2007/2014

Det här inlägget postades i Uncategorized och har märkts med etiketterna , , , . Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Positiva tankemönster

  1. Amelie skriver:

    Tack för dessa positiva ord. Ska till dom på min resa …

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s