Livet ska vara värt att leva

Vad är livet värt att leva om ingen glädje, kärlek och lycka finns? Vad är livet utan sann vänskap som bygger på lojalitet, kärlek och närvaro? Det är tragiskt att se när människor väljer att stanna kvar i relationer som inte gör dem lyckliga. Hur ofta säger människor ”ja” när deras första primära känsla är att säga ”nej”? Varje gång jag gick emot mitt hjärta, gav jag bort min kraft. Varje gång jag gick emot min själs röst, underminerade jag min inre vägledning och gav bort min kraft. Vill endast påminna dig, denna regniga söndag, att våga tro på dig själv och dina förmågor. Du kan inte få kärlek och godkännande av personer som inte vill ge dig detta frivilligt.

Om du innerst inne vet vem du är och vet att du alltid vill göra ditt bästa, både för dig själv och för andra, är du en god människa. Detta är inget du behöver ifrågasätta eller förneka. Efterhand som du vandrar genom livet med öppet sinne och hjärta kommer du att upptäcka nya sidor av dig själv (och i andra) som du trodde inte fanns, både bra och dåliga. De flesta vill utvecklas och växa, tror jag. Det är trots allt det som livet egentligen handlar om; viljan till att bli en bättre människa i alla aspekter.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Reviderad artikel 1992/2020

Jag tar ansvar för den jag är

När jag är i balans, lever jag i nuet och har ingen egentlig önskan om att tänka på det förflutna eller på det som skall komma att ske. Det är i Nuet som jag upplever lyckan och glädjen över livet och förstår att varje sekund är oändligt rik och dyrbar. Framtiden ändras varje sekund och de vägar jag har framför mig medför alla ett stort ansvar, både när det gäller mig själv men också andra. Vissa dagar känns det inte lika lätt och självklart och då blir det lite svårare att ha tillit till mig själv, min förmåga och vägledningen jag får. En av mina guider viskar i mitt öra ”Du har ett gott hjärta som vill hjälpa andra och låt ingen få dig att tro något annat. Ge av ditt stöd, uppmuntran och dela med dig av den inre rikedomen du har”. Känner att jag vill det men hjärnan sover, jag är konstant trött och har egentligen ingen lust eller inspiration till att lyfta upp någon för tillfället.

Det var länge sedan jag insåg att kunskap som inte är förankrat i hjärtat kan stjälpa mer än vissa tror. Samma sak gäller all form av kunskap och påståenden som upprepas och ingen vågar ifrågasätta. Vi har alla olika bakgrund och hanterar våra känslostormar på olika sätt. Det som är lätt för mig kan vara svårt för någon annan. Det som är självklart för mig är inte alltid självklart för alla andra. Det finns inga rätt och fel när det gäller personlig andlig utveckling, den bara ÄR. Den som vandrat på livets hårdare stigar kan vissa gånger vara mer sårbar än andra och ibland också utveckla sidor som gränsar till cynism. Det är inte svårt att visa förståelse för vad andra människor går igenom i sina liv. Alla har vi varit på den punkten flera gånger under vår livstid. Jag syftar inte på offermentaliteten, jag pratar om överkänslighet. Denna överkänslighet som egentligen beskriver obalanser när många känslor har förtryckts, ignorerats eller förträngts. Ibland är t.ex. ilska bara ilska och handlar inte om speglingar och det är viktigt att förstå skillnaden.

Ganska tidigt insåg jag att min sanning inte behöver vara någon annans. Det finns olika svar på en och samma fråga. Om jag inte förstår ett svar finns det säkert ett annat svar som resonerar bättre med mitt hjärta. Det hjälper sällan att det första svaret upprepas och gärna med högre tonläge då jag aldrig varit döv och har egentligen extremt bra hörsel. Men den sortens människor som skriker sig hesa har aldrig varit bra lärare för någon. Det de bidragit med istället är att sätta präglingar i det undermedvetna om att den personen är korkad och inte förstår bättre.

Jag vill till exempel aldrig komma till den punkten i livet där jag blir bekväm med min tolkning av vad livet egentligen handlar om på denna planet. Ibland reagerar människor olika i olika situationer och på ett sätt som jag kanske inte förväntat mig. Ibland återspeglar människor endast det jag bär på inom mig själv som jag bör titta på. Om så inte är fallet är det dags för mig att gå vidare mot nya äventyr. Däremot låter jag aldrig mina rädslor av olika slag styra mina steg eller ha dem som ursäkt till att sluta bry mig eller utveckla mig vidare. Emellertid är det viktigt för mig att komma ihåg en sak; Har jag startat igång en process (vad det än må vara) ska jag ta ansvar för denna och avsluta det jag påbörjat på ett kärleksfullt sätt.

För att växa och utvecklas till den unika individ som du egentligen är, är det viktigt att veta vad du vill skapa i ditt liv? Hur vill du bli behandlad? Vad tycker du om människor som har förutfattade åsikter om dig? Hur mår du när människor ofördelaktigt dömer dig? Vi är alla en del av någonting stort, en helhet, och alla ska behandlas med omtanke, kärlek och respekt. Ha tålamod med dig själv och andra. Uppmuntra och hjälp dem som ber om hjälp, de som inte förstår skall du inte se ner på. Du har också varit på den punkten någon gång under din utvecklingsprocess. Varje dag blir en ny människa medveten om dess handlingar, både på gott och ont. Detta medför personliga förändringar som kan vara smärtsamma och då behöver vi ge dem kärleksfull vägledning. En tanklös handling eller ord som inte är förankrade i hjärtat kan blockera en människas utvecklingsprocess, särskilt när den resan är plågsam och främmande. Gör det som känns rätt, följ ditt hjärta, din inre röst. Det är stor skillnad på att känna med hjärtat och känna med huvudet. Om du har förmågan att förstå dig själv, din situation och dina erfarenheter kan du använda samma källa till förståelse för att även bemöta andra.

© Diana Sjöbeck 1992/2020

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Finns det verkligen en mening med ALLT som sker?

Finns det verkligen en mening med ALLT som sker? Jag kan med säkerhet säga, definitivt inte! Jag delar inte den åsikten själv då jag vet att andras val har haft negativ effekt på mitt liv, både i stor och i liten skala. Det är många gånger mitt liv försvårats och jag fått leva med konsekvenserna (präglingar och programmeringar) av andras dåliga val, beteenden och handlingar. Det finns väldigt många som tycker att dessa motiv är vad livet handlar om, för att få lärdomar. Kanske är det svaret det enda som finns i denna dualistiska värld. Kanske har vi inte lärt oss någonting från alla dessa upprepningar i det eviga kretsloppet av återfödelse, trauma och lidande. Vi får inte glömma att vi lever i ett dimensionellt vibrationsfängelse som styrs av mörka krafter och gömmer sig bakom falska Karma lagar. Den dagen du vaknar kommer du också att sätta stopp för deras tyranni och källa till näring.

Det finns många människor där ute som indirekt talar om för dig att du förtjänar allt dåligt som drabbar dig (genom att övertyga dig om att du har läxor kvar att lära av). Vägra tro på dessa fallgropar, ge dem inte mer makt över dig. Jag vill tala om för dig att så är inte fallet. Det finns en Fri Vilja och den talar om att vi ”Alla har ett val till hur vi skall behandla varandra, vår planet och allt levande liv som finns under vår himmel”. Människor väljer hur de vill behandla dig, precis lika mycket som hur du väljer att behandla dem. Konsekvenserna av andras val, som är riktade mot dig, kommer att avspegla sig på ditt liv, oavsett om du vill det eller inte. Du måste ha tålamod, förståelse och empati för dig själv om du har tunga och svåra präglingar/programmeringar som du kämpar med att bryta.

Under den mörka medeltiden när religiösa fanatiker använde bibeln som vapen mot alla som inte följde den enda sanna guden, finns idag andra trosläror som följer exakt samma linje. Det ena förtrycket har bara fått andra namn men budskapet är detsamma. Världen är full av alla dessa små fanatiska människor som går i mörkrets spår. Bakom varje individ som förgör ljuset i en annan människa står en demon, redo att smaska i sig lidandets nektar. Det finns otaliga redskap i fysisk form som mörkret flitigt använder för att snärja in människor och hålla dem i en låg energifrekvens. Politik, religion, New Age, pengasystem, teknik, sjukvård är några exempel på dessa redskap. Nu pratar jag givetvis om när dessa redskap används för att släcka det själsliga ljuset och blockera medvetandet. Ingenting sker av en slump när den storskaliga förödelsen drabbar friheten och stänger ut kärleksljuset.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer

Ditt välbefinnande påverkas av din vibrationsfrekvens

En del människor blir aldrig eller sällan sjuka medan en del blir det ganska ofta. Hur kan det komma sig att en del människor är mer mottagliga för sjukdomar?

Kanske kan låg frekvensnivå vara en av förklaringarna. Det kanske inte är hela sanningen men det är en bra början i rätt riktning. När vår frekvens sjunker, på grund av miljömässiga och fysiologiska faktorer, blir immunsystemet försvagat. Bakterier och virus får lättare fotfäste vilket också gör oss mer mottagliga för sjukdomar. Jag har också genom åren skrivit att obearbetade känslor som är kvar i kroppen också till slut kan manifestera sig i sjukdomar. Dessa känslomässiga obalanser lagras i olika organ, muskler och vävnader i form av elektromagnetisk energi. All denna energi har ett negativt inflytande på vårt välbefinnande och detta syns först i auran, energifältet, långt innan sjukdomarna manifesterats fysiskt. Mer om detta kan du läsa ”De sju kropparna av auran” samt en tidigare artikel om ”Energi, frekvens och vibration”.

Bruce Tainio, en berömd forskare och utvecklare av Tainio Technology, har funnit att en frisk kropp resonerar vid en frekvens av 62-70 MHz. När kroppens frekvens sjunkit till 58 MHz är då sjukdomar bryter ut. Bakterier och virus har en låg frekvens och de påverkar vårt energifält vilket resulterar i sjukdomar.

Jag har tidigare skrivit om vad du kan göra för att stärka ditt immunförsvar, ”Några förslag på att stärka ditt immunsystem”. Det verkar som om många krafter flitigt arbetar på att hålla människor sjuka och i ett lågfrekvent tillstånd. Upp till var och en att leva sina liv som de själva vill. Men för dig som vill höja din vibrationsfrekvens för att må bra, ha god hälsa, och välbefinnande för sinnet, kroppen och själen finns det många förslag på hur detta kan förverkligas. Jag skriver alltid endast utifrån det jag själv använder och som ger mig bra resultat. Har du några egna förslag får du höra av dig.

Vad sänker din vibrationsfrekvens?
Hur ser ditt liv ut? Allt som du kommer i kontakt med bär på sin egen vibrationsfrekvens och det påverkar ditt energifält. Tänk bara på alla de gånger du mått bra och så träffar du någon person som var väldigt negativ. Hur mådde du efter det mötet? Hur har du känt dig när någon kränkt dig, utnyttjat dig eller psykiskt misshandlat dig? Hur påverkas dina tankar om du varje dag matas med rädsla, negativitet och panik? Hur påverkas dina känslor om du varje dag ser det ena negativa scenariot efter det andra? Kan du fortfarande säga att du mår bra, känner lugn och frid inom dig och har kärleksfull, positiv energi och inställning till livet? Jag tror ärligt talat inte det. Det finns en anledning till varför jag under perioder inte läser dagstidningar, ser på nyheter, undviker sociala medier. Jag är medveten om vad som sker, allt detta finns i det kollektiva medvetandet och människor pratar inte om någonting annat, men nu tar jag ett aktivt beslut om att inte se, träffa eller läsa samma sak om och om igen. Jag kan inte påverka det som sker men jag kan påverka hur jag vill känna och vad jag kan ge till mig själv och andra.

Ett av de bästa besluten i mitt liv var den dagen jag slutade att umgås med giftiga, oärliga och lågvibrerade människor. Jag tyckte inte om hur de fick mig att känna mig. All den tid och energi jag slösade bort på att tänka på alla falskheter och lögner är ett minne blott. Mina tankar och känslor är energi, energi vibrerar och jag kan ändra min frekvens genom att rikta om fokus på det som är ljust, positivt och kärleksfullt. Jag mår jag bättre, är gladare och har mer energi till att göra allt det som jag älskar.

Ibland är det svårt att få tyst på tvivlets röst som bär på så mycket dåliga erfarenheter, tro mig jag vet. Inlärda mönster och beteenden tar tid att bearbeta och det är något du ska vara medveten om. Men om du vill förändra ditt liv till det bättre kommer du att lyckas om du väljer det. Jag vill bara påminna dig om en sak först innan du opponerar dig; ”alla har ett bagage som varierar i storlek och som tar olika lång tid att läka. När du väl anser att du är färdig med alla dina läkningsprocesser är det dags att skapa den framtid du vill ha och anser att du förtjänar. Du blir inte enastående och lycklig genom att ständigt arbeta med dina svagheter. Du blir enastående och lycklig genom att HELT FOKUSERA på dina styrkor.

Vad höjer din vibrationsfrekvens?
Min personliga favorit är träning och det får mig alltid att må bra. Det spelar ingen roll vad du tränar så länge det gör dig glad, lycklig och höjer din vibration.

Min nästa favorit är Naturen. Planetens själ är alltid mer närvarande i naturen. Att sitta vid en sjö eller gå barfota vid havet hjälper mig alltid på olika sätt. Jag kan få fokus, känna mig mer centrerad, renad, och mycket mer. När jag går bland träden känner jag mig lugn och avslappnad. Inför ett reningsarbete försöker jag alltid ladda mig genom att vistas ute i naturen. Trädens energi är fenomenalt läkande och att sitta med ryggen mot ett ståtligt träd är alltid underbart.

Ekologisk frukt, grönsaker och örter har hög vibrationsfrekvens. Kött av olika slag har lägre vibrationsfrekvens. Om du helt kan utesluta all form av skräpmat och tillaga din egen mat med färska grönsaker och örter kommer du inom kort tid att må bättre.

Kristaller kan också höja din vibration så länge kristallerna är rena och eventuellt laddade med rätt sorts energi. Med jämna mellanrum måste alla kristaller renas och laddas. Om någon kristall spricker har den gjort ett bra arbete och det är något du ska vara tacksam för. Lämna tillbaka den till Moder Jord om du så önskar. Kristaller använder jag personligen ytterst sällan men jag kommer att arbeta mer med dem längre fram.

Jag mediterar varje dag för att fylla mig med energi och för att bli piggare och gladare. Vid större meditationer när jag t.ex. ska rensa min egen aura eller chakran tänder jag levande ljus och salvia rökelse. Genom åren har jag besökt fantastiska platser, träffat många olika raser och sett många av mina tidigare liv både här och andra existensplan. När jag säger att Universum fullkomligt sjuder av liv i alla möjliga vibrationer, frekvenser och nyanser, överdriver jag inte.

Jag har alltid varit tacksam över min inre styrka, krigarkraften och all fantastisk vägledning jag fått under hela mitt liv av mina guider. Det finns säkert många saker som även du är tacksam för. Tacksamhet väcker känslor av glädje, kärlek och lycka och det är av den anledningen vissa praktiserar ”Tacksamhet” varje dag. Dessa känslor bär på hög vibrationsfrekvens. Jag vill ha fokus på vad som gör mig glad och lycklig. Vad brinner ditt hjärta för? Vad representerar passionens låga inom dig? Vilken färg har din aura just i dag? Lycka till på din fantastiska resa och har du några frågor kan du alltid höra av dig.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 7 kommentarer

Draksjälarnas budskap

Hittade denna vackra kanalisering som jag skrev för ca 20 år sedan. Den fyllde mitt hjärta med glädje och kärlek. Den vill jag gärna dela med dig som är villig att ta emot den.

”Titlar är överflödiga och många namn har vi burit sedan tidernas begynnelse. Vad är sanning? Vad betyder sanningen när hjärtat ser vad sinnet vill dölja. Ur separationen skapades dualismens energier för att frånskilja dig från kärleken. Hur kan kärleken vara undangömd från alltet när kärlekens sång ekar genom Universums mångfald av dimensioner i evighetens ocean? Varför tvivlar du på ditt inre ljus, din själ som är strålande vacker i all sin prakt? Varför gråter du i stillhet under månens bleka sken när du vet att du aldrig är ensam?

När du låter dina varma tårar falla, gråter Universum med dig eftersom den delar din sorg under den stjärnbeströdda himlen. Varför känner du dig ensam och bortglömd när du har hjälpande händer omkring dig som varje natt omfamnar dig och ger dig tröst i stillheten? Glöm dina sorger och ditt lidande en kort stund, lyssna till melodin i ditt hjärta som påminner dig om ditt ursprung.

Illusionen du bär på är inte av kärlek, den är skapad från sinnet som vill vilseleda dig från målet. Dina bördor du axlar är inte vad de tycks vara. Du behöver inte bära på dem längre, du kan släppa taget om dem och sträcka på dig. Du kan lyfta dig ur den djupaste avgrunden och låta din själ stråla. Även i de stunder, när du tappat din väg, kan du lyfta andra genom medkänslans läkande kraft. Kom ihåg att de som väljer att hindra dig från ditt ljusarbete har blivit förförda av motpolens illusoriska krafter. Släpp taget om dem, förlåt dem i hjärtat och släpp dem fria att vandra på egna stigar.

Du behöver inte någons medgivande till att skapa ett liv som du önskar. Inte heller behöver du någons tillåtelse att vara lycklig och vila i kärlekens glädje av att vara hel. Klamra dig inte fast vid det som tjänat sitt syfte, det är dags att tillåta frihetens låga förgöra allt det som inte längre är äkta. Det är dags att låta ditt inre styra dina steg i den riktning som frigör dig från självbedrägeriets fängelse och återvända till passionens livsbejakande energi”.

Älskar lugnet och tystnaden om nätterna. Älskar månens smekningar, viskningarna från Universums sång och kontakten mellan våra hjärtan. Allting blir klarare och tydligare om nätterna. Slöjorna dras undan, illusionerna tappar sitt grepp och endast finns sanningen. En ocensurerad bild av verkligheten, den blottade själen i all sin glans. Att se med oskyldiga ögon den renaste energin som finns inom oss alla utan alla fasader. Detta är ett ögonblick av fullständig lycksalighet.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Energi, frekvens och vibration

Energi
Vi består av energi, vilket också innebär att energi inte kan skapas eller förstöras, den kan bara ändras från en form till en annan. På det fysiska planet har energi olika form såsom en människa, växt, stol, tanke, vatten osv. Allt i vår existens är en del av ett sammankopplat nät av elektromagnetiska vibrationsfrekvenser som kallas energibanor eller meridianer. Förenklat kan vi också säga att ”Negativ energi” är tät och vibrerar långsamt medan ”Positiv energi” är lättare och vibrerar snabbare.

Frekvens
Frekvens mäts i hertz (Hz) och är den hastighet med vilken vibrationer och svängningar uppstår. Frekvenser används för att bestämma och särskilja vibrationsmönster. En atom som vibrerar med en snabbare hastighet skulle betraktas som en högre frekvens än en som vibrerar i mycket långsammare takt. Att skilja mellan höga och låga frekvenser är viktigt för att förstå hur de två samspelar med varandra och kan vara till nytta eller skada vår hälsa.

Var och en av våra tankar har olika frekvenser beroende på vad vi tänker. Om vi vill ha något kommer vi att skapa en vibrationsfrekvens i vårt sinne. Våra känslor bär också på energimässiga frekvenser. Det finns fem typer av hjärnvågor delta, theta, alfa, beta och gamma, jag kommer att skriva en artikel om detta lite lägre fram. Vissa har låga frekvenser, andra har höga frekvenser. Tillsammans har de kraften att skapa harmoni. I varje av dessa frekvenser arbetar vårt sinne på olika sätt. Kort sagt om vi tänker en särskild tanke kommer universum att svara på den vibrationsfrekvensen.

Vibration
Vibrationer avser svängande och vibrerande rörelse hos atomer och partiklar orsakade av energi. Till och med fasta föremål som bord består faktiskt av mikroskopiska vibrerande atomer som tar emot, lagrar och utstrålar energi. På grund av detta har alla människor och föremål ett energifält som har sin egen unika vibrationsfrekvens. När vi är känslomässiga om något (glada, ledsna eller arga) skapar vi vår egen inställning på vibrationen. Det kommer i sin tur att påverka hur vår framtid kommer att se ut i den fysiska världen.

Önskar er alla en fantastisk dag i ljus, kärlek och glädje
Hälsningar Diana Sjöbeck & Draksjälarna

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Några förslag på att stärka ditt immunsystem

3 Vitaminer som är bäst för att öka ditt immunförsvar är:

C-vitamin är en av de största immunförstärkarna av alla. I själva verket kan en brist på C-vitamin till och med göra dig mer benägen att bli sjuk. Livsmedel rika på vitamin C inkluderar apelsiner, grapefrukt, mandariner, jordgubbar, paprika, spenat, grönkål och broccoli. Dagligt intag av C-vitamin är avgörande för god hälsa eftersom din kropp inte producerar eller lagrar det. Den goda nyheten är att C-vitamin finns i så många livsmedel att de flesta inte behöver ta ett C-vitamintillskott om inte en läkare rekommenderar det.

Vitamin B6 är avgörande för att stödja biokemiska reaktioner i immunsystemet. Vitamin B6-rika livsmedel inkluderar kyckling och fisk som lax och tonfisk. Vitamin B6 finns också i gröna grönsaker och kikärter.

E-vitamin är en kraftfull antioxidant som hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Livsmedel rika på vitamin E inkluderar nötter, frön och spenat.

Fläder är en buske som har använts medicinskt i århundraden. Extrakt av fläderbär har antivirala, anticancer och antiinflammatoriska egenskaper. Fläder innehåller också mycket *flavonoider. Människor tar fläderbärs sirap eller te som ett botemedel mot förkylningar, influensa och bihåleinfektioner. Växtmedicinen fungerar genom att minska svullnad i slemhinnor. Vissa studier tyder på att fläderbärsextrakt minskar influensans längd.
*Flavonoider är en grupp kemiska föreningar som bland annat är verksamma som antioxidanter. Flavoner är gula färgämnen och förekommer rikligt i våra växter samt i äggulan. Flavon ingår till stor del i riboflavin eller B2-vitamin. Äter man mycket färgrikt och gult får man i sig ordentligt med vitaminer.

Gurkmeja anses vara en hälsosam och nyttig krydda med många fördelar. Gurkmeja, eller rättare sagt *kurkumin, som finns i gurkmeja, har visat sig vara bra vid ledbesvär och kan även motverka inflammation. Den fungerar dessutom som en kraftig antioxidant så den är bra för immunförsvaret också. Gurkmeja har även visat sig ha andra medicinska kvaliteter. Traditionellt har gurkmeja använts av lokalbefolkning i odlingsområdena (Indien och Sydostasien) för antiseptiska och anti-inflammatoriska ändamål, och även för att kurera leveråkommor. American Cancer Society har officiellt förklarat att kurkumin, den aktiva substansen i gurkmeja, är en antioxidant och har även i preliminära studier visats kunna döda cancerceller i laboratorieprov. Kurkumin har även befunnits reducera tillväxten av flera olika former av cancerceller och tumörer i djurförsök.
*Kurkumin är den viktigaste curcuminoiden i gurkmeja, de andra två är desmetoxicurcumin (DMC) och bisdesmetoxicurcumin (BDMC). Curcuminoiderna är polyfenoler och är källan till gurkmejans gula färg. Kurkumin kan existera i minst två tautomeriska former, keto och enol.

Svamp innehåller mycket selen- och B-vitaminer som riboflavin och *niacin. Dessa mineraler och vitaminer är nödvändiga för att immunsystemet ska fungera optimalt. Svampar innehåller också mycket polysackarider, sockerliknande molekyler som ökar immunfunktionen.
*Niacin eller nikotinsyra, också känt som vitamin B3 eller vitamin PP, är en vattenlöslig organisk kemisk substans med det systematiska namnet pyridin-3-karboxylsyra och summaformeln C6H5NO2. Niacin är ett vitamin som spelar en viktig roll i cellers metabolism och som är viktigt för matsmältningsapparaten, huden och nerverna att fungera.

Acaibär är en svartlila frukt som härrör från acai palmträdet i Brasilien, Trinidad och vissa delar av Sydamerika. Frukten är hög i *antocyaniner. Dessa flavonoid molekyler är mycket potenta antioxidanter. De bekämpar oxidativ stress i kroppen genom att slå samman fria radikaler. Antioxidanter krediteras att öka immuniteten och sänka inflammation i kroppen.
* Ordet antocyaniner kommer av ”anto” som betyder växt och ”cyan” som betyder blå, och är det som ger bland annat blåbär, svarta vinbär, aroniabär, björnbär och jordgubbar sina vackra färger. Antocyaninerna är färgämnen (röda, blå eller violetta) hos många blomväxter och förekommer lösta i vätskan (”cellsaften”) i vakuolerna. De ger växtens blommor, blad och frukt färg, till exempel hos blåklint och rosor, och de är också orsak till den röda färgen hos höstlövens blad när det gröna klorofyllet brutits ner (de gula färgerna orsakas främst av karotenoider). Antocyanin finns också i, bland annat, blåbär, blodapelsin, vinbär och vindruvorna som ger rödvin dess fina färg.

Ostron är ett näringskraftverk från havet. En portion ger det dagliga värdet av selen, 45% av det dagliga värdet på järn och 20% av det dagliga värdet på C-vitamin, allt för bara 140 kalorier. En portion av ostron innehåller 16 gram högkvalitativt protein. Fisk och skaldjur tillhandahåller också zink och vitamin A. Dessa vitaminer och mineraler i ostron är avgörande för korrekt immunfunktion.

Vattenmelon är en immunförstärkande frukt. En portion av vattenmelon har 270 mg kalium, 30% av det dagliga värdet på vitamin A och 25% av värdet på vitamin C. En portion av vattenmelon med har bara 80 kalorier. Vattenmelon ger också vitamin B6 och *glutation. Kroppen behöver dessa vitaminer, näringsämnen och föreningar som glutation för en korrekt immunfunktion.
*Glutation (GSH) är en tripeptid innehållande aminosyrorna glycin, cystein och glutaminsyra. Den innehåller en ovanlig peptidbindning mellan amingruppen för cystein och karboxylgruppen för glutamatsidokedjan. Glutation är en antioxidant, som skyddar celler från toxiner som fria radikaler. Glutation fungerar som ett ”offer-substrat” för reaktiva radikaler: när två glutationmolekyler utsätts för en radikal bildar de glutationdisulfid i en redoxreaktion med hjälp av enzymet glutationperoxidas. Denna molekyl kan sedan återbildas till två elektroner genom att reduceras av NADPH med hjälp av enzymet glutationreduktas.

Spenat får högt betyg som supermat tack vare den höga halten folsyra, A-vitamin, C-vitamin, fiber, magnesium och järn. Näringsämnena i spenat ökar immunfunktionen och ger kroppen nödvändiga näringsämnen för celldelning och DNA-reparation. Skörda maximala fördelar med spenat genom att äta den rå eller lätt kokta för att bevara näringsämnen.

Antioxidanter i te som kallas polyfenoler och flavonoider krediteras för att öka immunfunktionen. Dessa föreningar kan också minska risken för hjärtsjukdomar. Att dricka grönt te påverkar positivt blodlipider, ökar det goda HDL-kolesterolet och minskar LDL-dåligt kolesterol, triglycerider och totalt kolesterol.

Sötpotatis är rik på A och C-vitamin och fibrer. Dessa vitaminer är avgörande för immunfunktion och bra för din hud. Sötpotatis är en kolesterol fri och fettfri mat.

Broccoli är ett näringspaket som ger stöd åt immunsystemet. En kopp broccoli ger lika mycket C-vitamin som en apelsin. Grönsaken är också hög i betakaroten, kalium, magnesium, zink och järn. Broccoli levererar en mängd B-vitaminer (B1, B2, B3 och B6). Tillsammans hjälper dessa vitaminer och mineraler immunsystemet att hållas i toppform. En annan hälsosam förening som erbjuds av broccoli: glutation, den största antioxidanten i kroppen.

Vitlök har antibakteriella, antivirala och svampdämpande egenskaper. Vitlöken är rik på antioxidanter som undertrycker fria radikaler som spelar en roll vid Alzheimers sjukdom, hjärtsjukdomar, cancer och andra tillstånd. De antivirala egenskaperna kan vara till hjälp för att minska svårighetsgraden av förkylningar, influensa eller COVID-19-infektioner. I en studie fick människor som tog vitlökstillskott under den kalla säsongen färre förkylningar än de som tog placebo piller. Om du får en förkylning, kan vitlök förkorta det. Om du tar vitlökstillskott, tänk på att den du väljer innehåller de aktiva ingredienserna som ingår i äkta vitlök.

Gynnsamma föreningar i granatäpple extrakt har funnits i laboratoriestudier för att hämma tillväxten av skadliga bakterietyper inklusive E coli O157: H7, Salmonella, Yersinia, Dysenteri, Listeria, Clostridium, Staphylococcus aureus och andra organismer. Det finns också bevis på att granatäppleföreningar hämmar tillväxten av bakterier i munnen som bidrar till tandrotssjukdom, plackuppbyggnad och tandköttsinflammation. Granatäpple extrakt har antivirala egenskaper mot influensa, herpes och andra virus. Förutom att bekämpa dåliga virus och bakterier finns det bevis på att granatäpple extrakt främjar tillväxten av gynnsam tarmflora som ökar immunsystemet inklusive Bifidobacterium och Lactobacillus.

Antioxidantföreningar i ingefära rötter har kraftiga antiinflammatoriska och immunförstärkande egenskaper. Normala metaboliska processer i kroppen, infektioner och toxiner bidrar alla till produktion av fria radikaler vilket resulterar i oxidativ stress. Antioxidanter i livsmedel som ingefära undertrycker fria radikaler och hjälper till att skydda mot artrit, cancer, neurodegenerativa störningar och andra tillstånd. Ingefära har bevisade antibakteriella och antivirala egenskaper.

Veteskim är den innersta delen av vetekärnan. Det är den mest näringsrika delen av spannmålen. Den är rik på B-vitaminer, zink och vitamin E. Ersätt lite veteskim istället för vetemjöl i recept för att få lite extra vitaminer och mineraler.

Miso är en salt pasta tillverkad av jästa sojabönor. Den är rik på probiotika som är gynnsamma för gastrointestinal hälsa och ökar immunsystemet. En brist på gynnsamma bakterier eller en obalans av bakterier i magtarmkanalen är förknippade med en mängd olika medicinska tillstånd, inklusive irritabel tarmsyndrom (IBS), matallergier, gastroenterit, inflammatorisk tarmsjukdom (ulcerös kolit och Crohns sjukdom) och till och med vissa slag av cancer.

Ta väl hand om er och önskar er alla en underbar helg i ljus, glädje och kärlek.
Hälsningar Diana Sjöbeck & Draksjälarna

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Välj att stå i en högre vibrationsfrekvens

Har du tänkt på detta; ”Du är energi, din energi vibrerar med en viss frekvens. Ju lägre frekvens, desto tätare är din energi och desto mörkare blir hela din tillvaro”.

Jag har definitivt upplevt denna sanning och sett den i många andras liv också. Livet blir väldigt tungt och mörkt att leva i när den till stor del kontrolleras och styrs av ångest, depression eller andra negativa tankar, känslor och beteenden. Jag hoppas att denna artikel kan inspirera dig att vilja stå i  en högre energifrekvens för att du ska kunna må bättre och väcka förmågan inom dig att tackla livets mörkare aspekter lättare.

När du har låg energifrekvens kommer alla dina problem att se tyngre ut. Om du har smärta kommer din fysiska kropp att ha mer ont. När du mår psykiskt dåligt kommer du att t.ex. uppleva djupare förvirring, vanmakt och hjärtklappningar. Alla dina obalanser kommer att förstärkas och upplevas som mörkare och besvärligare. Oavsett vilka mål du än har planerat kommer att kräva stor ansträngning av dig. Allting kommer att kännas mer tungt, trögt och oftast blir resultatet precis som du har tänkt dig. På det stora hela får ditt liv en negativ kvalité.

När du har högre energifrekvens känner du dig lättare i alla dina kroppar (fysiska, emotionella och mentala kroppen). Detta beskriver jag mer ingående i en tidigare artikel ”De sju kropparna av auran”. Du upplever kärlek, glädje, frid, personlig kraft och styrka. Du har mindre ont, om du lever med smärta och dina ”negativa” känslor hanterar du lättare. Du har mer energi och strålar av ljus. Du upplever mer som att du befinner dig på rätt plats vid precis rätt tidpunkt. På det stora hela får ditt liv en positiv kvalité.

Det är länge sen jag tog det beslutet om att vilja uppnå högre medvetenhet och höja min energifrekvens. Jag tog avstånd ifrån människor som inte ville göra de inre förändringarna som var nödvändiga för detta viktiga steg i den personliga utvecklingen. Nu pratar jag om människor som ville vara kvar i sina destruktiva mönster och beteenden. Den som inte är villig att hjälpa sig själv är, till stor del, sin värsta fiende. Det är inte min uppgift att tvinga någon till förändringar. Flertalet människor på jorden är splittrade, polariserade och vilsna. Många styrs av den dualistiska energin och illusionerna avlöser varandra i rasande fart. Jag ser ”mörkret” och ”ljuset” väldigt tydligt. Högre medvetenhet och energifrekvens hjälpte mig att se skillnaderna mellan dessa två krafter mer tydligt och ibland kändes det som om jag levde i två världar samtidigt. Frigörelsen från det gamla till det nya är en process, precis som allting annat i livet.

Jag väljer medvetet att stå i ljuset och i en högre vibration och hoppas att även du blir inspirerad att göra detsamma. Försök att hitta människor som vibrerar med högre energifrekvens för att få det stöd du behöver för att värna om din intention. Jag vet att ensamheten kan vara tärande, särskilt när du kämpar med att bryta dig fri ifrån diverse programmeringar. Jag säger inte att dina problem försvinner bara för att du uppnår en högre energifrekvens. Jag säger inte heller att du ska fly ifrån dig själv, ignorera eller undvika dina obalanser. Det jag säger är att när du har högre energifrekvens kommer du att lättare kunna tackla alla motgångar och inre processer. För mig är detta ett pågående arbete. Jag mediterar, centrerar och rensar mig ofta. En gång i veckan tittar jag över min aura och balanserar mina chakran. Med rätt kost tillför jag energi och näring som kroppen behöver. Träningen gör min kropp starkare och mer motståndskraftig mot smärta och samtidigt kan jag, om jag behöver det, frigöra tung och trög energi genom andningen.

Vänligen dela tack

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Du kan inte förstå vad du inte vibrerar

mugwortdesign

Det finns alla möjliga frekvensvibrationer tillgängliga för dig, här och nu. Det innebär att du kan ändra din frekvens genom att ändra dina attityder, tankar, känslor och antaganden. Har du taskig attityd kommer du att möta människor som speglar detta. Tänker du negativt kommer du att dra negativ energi till dig. Sitter du fast i negativa känslor och inte arbetar på att frigöra dessa blockeringar, kommer du att skapa fler scenarier av detta slaget i ditt liv. Om du antar att människor dömer dig, din attityd och dina handlingar vill du vara kvar i den energin av egen Fri Vilja.

Allt som kommer utifrån kan uppfattas som ”pekpinnar”. Goda råd från hjärtat kan uppfattas som pekpinnar. När någon vill hjälpa dig att se dina negativa beteenden och mönster kan också uppfattas som pekpinnar. Du ser det du vill se. Du känner det du vill känna. Förändringar och insikter kommer inifrån och det spelar ingen roll hur mycket någon vill hjälpa dig om du inte vill ta emot hjälpen. Den dagen du tar steget mot en högre vibrationsfrekvens kommer du att kunna tillgodogöra dig all den upplyftande energin du faktiskt får från andra.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Negativa känslor ska inte undvikas

Lite då och då måste jag stanna upp och känna efter vilken riktning jag ska välja, eller om jag verkligen är på rätt väg eller inte.

Jag har alltid tyckt att alla mina känslor berättar någonting viktigt för mig. Ibland räcker det med ett textstycke, en händelse, en situation eller en människas specifika utstrålning och beteende som väcker känslor inom mig. Om känslan är positiv eller negativ spelar i detta fall ingen roll. Vårt breda känslospektrum ger oss många svar på vad vi behöver veta och vilka obalanser som är kvar för att läka. När jag ser och hör att negativa känslor ska undvikas, säger det mig bara en sak och det är FÖRTRÄNGNING. Hur kan du vara hel när du förnekar delar av dig själv?

Hur ska du kunna bli medveten om dig själv som person och vilka obalanser (negativa känslor) du bör läka för att låta din själ framträda i den aspekt som du verkligen är? Hur ska du kunna bemöta en medmänniska i nöd om du själv förtränger dina känslor och de insikter du faktiskt får genom att bejaka dem? Sluta springa ifrån dig själv, ditt liv, dina erfarenheter och dina känslor. Om du nu tror att du kommit till Jorden av en anledning så är att, lära känna Dig själv, en av de anledningarna. Den dagen du inte längre bär på negativa känslor är du fri och du har läkt dig själv. Det finns inga genvägar till dessa läkningsprocesser. Om du tror att någon högre makt ska ta hand om dessa obalanser som du bär på, lurar du dig själv. Allting kommer tillbaka till dig, förr eller senare eftersom det är du som bär ansvaret  över dina känslor, dina tankar, ditt liv och dina handlingar.

Universum och alla kärleksfulla krafter däri, finns tillgängliga för att hjälpa dig i dina processer och inte för att fixa dina problem. De som påstår annat kommer inte från en kärleksfull plats då alla energier i Universum inte är kärleksfulla. Om du ska bryta dig ifrån den oändliga, påtvingade Karmiska cykeln är det genom att känna dig själv och veta vem du är. När du vet vem du är kommer du att släppa taget om självsaboterande präglingar, destruktiva programmeringar och skadliga illusioner som håller dig fastlåst i låg vibrationsfrekvens.

Allt som du tror är ljust är inte alltid kärleksfullt. Allt som du tror är mörkt är inte alltid vilseledande. Din önskan om att finna sanningen måste sträcka sig över indoktrineringar och självuppfyllande profetior från tidigare livstider. Frälsningen du söker efter kommer inte från ovan. Frälsningen (frigörandet) upplever du endast på individuellt plan när du personligen möter skapelsekraftens ursprung i ditt eget hjärta. Den Högsta Källan av Kärleksljuset som fortfarande väntar på att få möta dig.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Konsultation Karma läkning

Det är viktigt att förstå att det finns en ursprunglig plan till att du är här. Karma lagarna har under en väldigt lång tid missbrukats av destruktiva väsen. Det primära syftet med allt lidande är att den är källan till deras näring. All form av våld, missbruk, förtryck osv. är energi som de lever på. Hur många gånger ska du komma hit för att ”lära” dig någonting som din själ redan vet men du i denna fysiska form inte har något minne av? Hur många gånger ska du tvingas inkarnera till exakt samma förutsättningar som du redan haft många gånger innan?

Om du kommit till det stadiet i ditt liv, där du ifrågasätter Karma lagarna och dem som står bakom dessa, kan jag hjälpa dig att frigöra dig från denna destruktiva återfödelseprocess. Om du inte har kommit till den medvetenheten kan jag ärligt talat inte hjälpa dig. Syftet med detta erbjudande är inte att övertyga dig om det jag personligen känner till.

Konsultation: Först och främst är det essentiellt att du är medveten om vilka mönster och beteenden du har som påverkar ditt liv och flöde negativt. Du kanske redan vet vilka dessa är och då kan jag lättare hjälpa dig med att ge dig rätt verktyg. Om du inte vet vilka dem är kan vi få reda på det genom medial vägledning och samtal. Därefter kan du få tips på vad du på egen hand kan göra för att bryta dig fri från de energierna. Räkna med att denna process tar tid och takten bestämmer endast du själv. Alla programmeringar tar lång tid att bryta och ersätta med nya.

Detta arbete är under utveckling och jag kommer att uppdatera informationen efterhand som jag får nya verktyg att arbeta med. Arbetet kan fortskrida mycket snabbare om du kommer med konstruktiv feedback eller önskemål om vad du behöver hjälp med.

Pris: 500:-/1 timme (Förskottsbetalning)

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vibrationslagen (The Law of Vibration)

Vibrationslagen är inte så känd som attraktionslagen men den fungerar som grunden för lagen om attraktion. För att förstå detta är det viktigt att veta att allt är energi. Vetenskapen, genom kvantfysik, visar oss att allt i vårt universum är energi.

Allting vibrerar
Vibrationslagen säger att allt i universum rör sig och vibrerar med olika hastigheter. Ingenting står stilla. Allt du ser omkring dig vibrerar med en eller annan frekvens. Du vibrerar också men din frekvens skiljer sig från andra saker i universum. Det är därför som du upplever att du är separerad ifrån vad du ser runt dig; människor, djur, växter, träd och så vidare.

I själva verket är du inte separerad, du lever i ett hav av energi, det gör vi alla. Vi är alla kopplade till den lägsta nivån, en nivå som professor John Hagelin kallar ”The Unified Field”. Allt har sin egen vibrationsfrekvens, bordet, bilen, berget, även våra tankar och känslor. Allt styrs av Vibrationslagen.

Ett bord kan se fast och stilla ut, men i bordet finns det miljontals subatomära partiklar som ”springer runt” och ”poppar” med energi. Bordet är ren energi och rörelse. Allt i detta universum har sin egen vibrationsfrekvens. Det är lagen om vibration i handling. Men vi kan inte se det och då verkar bordet avskilt och solitt för oss. Det är egentligen en illusion.

Vibrationslagen är verklig. Även om du inte kan se det betyder det inte att det inte är sant.

Källa: https://www.one-mind-one-energy.com/Law-of-vibration.html

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Dagens pepp

Bild | Posted on av | Märkt , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Våga förändras

Att förändra sig själv är inte alltid lätt. Tro mig, det vet jag. Först och främst måste du veta vad det är du vill förändra. Sen måste du övervinna rädslan som håller dig kvar i den tryggheten som du känner till alltför väl. Du vet vad du har men inte vad du får.

Denna falska trygghet hjälper dig inte att gå vidare i livet. Du kommer att stagnera och missa otaliga möjligheter till att växa och utvecklas till den fantastiska människan Du är ämnad att vara.

Du kommer också att försaka din kapacitet och underbara potential som finns inom dig. Din unika energi kan berika världen på sätt som du inte ens vågat drömma om.

Våga förändras för att växa.

© Diana Sjöbeck

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , | 3 kommentarer

Besvikelse

Besvikelse är ett känslotillstånd som inte borde finnas. Den känslan är som starkast när den drabbar hjärtat från någon som står oss riktigt nära. Löften som bryts, dåliga ursäkter, destruktiva beteenden och mönster, egoism och likgiltighet är några av orsakerna till att relationer inte är kärleksfulla. Vi bygger upp förväntningar på lovord om förbättringar som till slut ändå exploderar i ansiktet. Vem är idioten (ett uttryck som många använder för att slå på sig själva)? Den som ger en ny chans i hopp om att det blir bättre eller den som manipulerar och kommer med falskt smicker för att nästla sig in i någons liv igen?

Det finns otaliga människomissbrukare där ute i världen som avverkar människors generositet och kärlek på löpande band. De drivs av sitt ego, en mörkare aspekt som behöver läkas eller bli mer i balans med kärleksenergin. Människor som har detta beteende är väl medvetna om vad de håller på med, tro inget annat. De är väldigt duktiga på att uttrycka sig, tala om för dig det du behöver höra men handlingarna är alltid totala motsatsen. Därför tror jag inte på ord, särskilt tomma ord som inte är förankrade i hjärtat. Om jag ska tro på någon som svikit mig måste de bevisa att de förbättrat sig genom handlingar. Om inte, kan de fortsätta hålla sig borta. Dessa personer är fräcka nog att också ständigt kräva uppmärksamhet, ta energi, böla och tigga för att få hjälp, ett inlärt beteende som med all säkerhet finns inom familjen. De kan smyga sig in överallt, ta över dina kontakter, klienter, vänner och kunskap och slå sig själva för bröstet över att de uppnått framgångar. Det har de, på andras bekostnad och de drar sig inte för att senare smutskasta och projicera all sin skit på den som mest hjälp dem.

Vi kan alla hjälpa till att skapa en bättre värld och läka det kollektiva medvetandet genom att börja vara fullkomligt ärliga i alla våra intentioner, känslor, tankar, ord och handlingar. Du får säga nej och mena det, du får säga ja och mena det. Du måste vara tydlig med dina personliga gränser. Vi kan alla börja visa sann omtanke och kärlek, leva i flödet av att ge och få. Vi kan inte förvänta oss ärlighet om vi på något plan brister i detta själva. Även om gamla vänskaper tar slut är det ett tydligt tecken på obalanser och varför då vara kvar i något som inte bygger på kärleksfullt flöde. Varför nöja sig med det lilla som ständigt lämnar en bitter eftersmak när det finns andra kärleksfulla individer där ute i världen.

© Diana Sjöbeck & Draksjälarna

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 kommentarer