Etikett: Personlig Utveckling

Publicerat den

Lidandets sötma

Tiden går allt fortare, nästan som om dygnet blivit kortare. Vilka svar finns för den som tålmodigt väntar, medan tankarna avlöser varandra i en ständig ström av fler frågetecken. Väntar på svar, vilka möjligheter finns runt hörnet och vilken framtid som väntar. Finns det något hopp för den som aldrig får känna lyckans sötma? Finns det något slut på alla de hinder som obönhörligen tornar upp sig framför varje steg som tas? Medan föga givande glider på vågorna av andras givmildhet och kärlek är det lätt att se hur snabbt tidens sandkorn glider ner i glömskans ocean.

Glömska är ett onaturligt tillstånd för själen, den som är gränslös och allvetande. Var hittas bortglömda minnen och brutna löften som förlorats i avgrundens djup? Var finner man det personliga ansvaret som ständigt bortförklaras och göms undan i mantrat av ”det finns en mening med allt som sker”. Det är lätt att komma ihåg någon när den behövs för att läka de själsliga såren och varsamt torka bort tårarna från hjärtat. Lika enkelt är det att komma ihåg denna någon för övrigt också. Att hedra någon är att visa tacksamhet. Att respektera någon är att förstå gränssättningar. Kärlek innefattar båda och allt som bär på skapande energi.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Hedra din mänsklighet

”Tänk positivt så löser sig allt” och ”Allt det dåliga som sker i ditt liv har du valt själv för att växa” är några klassiska exempel som du säkert fått höra när livet är som svårast. Sociala medier är fulla av dessa positiva inlägg som jag anser nästintill påminner om hjärntvätt. Du ska endast omge dig med positiva och stödjande människor och absolut inte tillåta dig att känna eller tänka någonting negativt. Skulle du ändå misslyckas med denna metod kommer du med all säkerhet att både höra och känna att någonting är fel på dig. Carl Jung sa ”Att tvinga fram en positiv syn på smärta är att uppmuntra en person att hålla tyst om sina kamper”. Det finns många psykologiska studier som visar att människor som döljer eller förnekar sina äkta känslor skapar mer stress för kroppen.

När du inte vill visa en del av dig själv, skapar du ett falskt ansikte för omvärlden. Det ansiktet ser alltid glatt ut, som säger: ”Shit happens :-).” Du gömmer dig bakom falsk fasad och förnekar dig själv samt din sanning. Sanningen är att livet kan göra ont ibland och det är ingenting som är fel med det. Om du t.ex. är arg och de arga känslorna inte erkänns, kommer de att begravas djupt in i din kropp. Dessa undertryckta känslor kan senare manifestera sig i ångest, depression och fysisk sjukdom. Därför har jag i många år hävdat att det är extremt viktigt att bejaka alla sina känslor, oavsett hur de ser ut. Verbalisera dem för att flytta ut den energin ut ur kroppen. Om du inte har någon att prata med kan du alltid börja skriva på daglig basis om vad du känner och tänker. Allting är bättre än att fly eller förneka dig själv. När du hedrar dina känslor, omfamnar du helheten av dig själv, oavsett hur det ser ut.

Alla känslor talar ett tydligt språk om du bara ger dig själv tid att lyssna. De ger dig indikation på var du känslomässigt kan växa och verkligen lära dig vem du är. Känslor som besvikelse, irritation, ilska, svartsjuka, avundsjuka, rädsla och osäkerhet är endast tydliga element som visar dig vad du håller tillbaka. De berättar exakt var du har fastnat. Livet kan ibland bestå av svåra utmaningar, sorg, obehag, konflikter, hat, depressioner m.m. men alla dessa känslotillstånd är tillfälliga och ger dig vägar till tillväxt och förändring. Du kan alltid välja att utforska och acceptera de delar av dig själv som andra uppmanar dig att ta avstånd ifrån. Kom ihåg att smärtsamma upplevelser ger dig en möjlighet att växa förbi dina nuvarande känslomässiga och andliga tillstånd. Du har all möjlighet att läka dina trauman, dina pålagda mönster och beteenden som håller dig tillbaka.

Jag har givit mig själv tid och utrymme till att läka mig själv. Jag har accepterat många av mina mångfacetterade känslor för att kunna uppleva livet till fullo. Att vara människa innebär att möta lidande, inte fly ifrån det. Det finns inget ljus utan mörker, ingen glädje utan sorg. Om du inte upplever alla känslor har du ingen grund för jämförelse. Ingen människa kan bryta sina beteenden och mönster utan att bli medveten om vilka dem är. Ingen människa kan läka sina trauman utan att våga titta på dem i vitögat. Ingen människa kan utvecklas vidare utan att våga göra misstag och lära av dem för att inte upprepa dem gång på gång. När du flyr ifrån vissa emotioner, eller inte tillåter dig själv att känna dem, genom att t.ex. ständigt hålla dig sysselsatt eller missbruka olika former av substanser tar du bort stora delar av ditt liv. Ge dig själv tid och utrymme till att lära känna dig själv på djupet, oavsett vad du hittar. Hedra din mänsklighet genom att titta på det som plågar dig och du kommer att se sanningen om vem du är.  

Nästa gång du känner dig arg, rädd eller ledsen, stanna upp och känn efter. Var sitter känslan i kroppen? Lägg din hand på den plats där känslorna verkar ligga och andas in djupa andetag in i det utrymmet. När du ger dig möjlighet att känna in dessa känslor hedrar du dig själv, du lär känna dig själv och kanske till och med ser dig själv ur en annan synvinkel. Det är extremt jobbigt med att känna dessa känslor men de kommer med tiden att blekna. Det kommer med stor sannolikhet att finnas människor som framkallar negativa känslor inom dig men källan till dessa obehag kommer alltid att finnas inom dig. Att skylla din ilska eller bitterhet på någon annan är ett mycket enkelt sätt att kringgå det inre arbetet. Spring inte ifrån dina känslor och lika viktigt är det att inte förminska någon annans upplevelser genom uppmuntran av toxisk positivitet. Att avslöja och förstå jaget är en livslång resa som kräver en hel del arbete.

”Det är en lätt sak att säga ”var dig själv”, men en helt annan sak att veta vem du verkligen är. Hur kan du vara dig själv om du inte känner till det jaget? Därför blir individualiseringsprocessen ett sökande efter självkännedom.” – June Singer

© Diana Sjöbeck (2020)

Behöver du hjälp med att låsa upp eller bearbeta dina negativa känslor kan du kontakta mig under mina telefontider. Mer information hittar du under fliken Tjänster.

Publicerat den

Önskan om att skada andra

Denna artikel handlar främst om energimässiga attacker och önskningar. Någon ställde denna fråga till mig för många år sedan. Är det tillåtet att önska någon illa? Mitt svar är NEJ. Det är inte tillåtet att önska någon illa. Denna tro har jag haft så länge jag kan minnas. Jag har aldrig någonsin tvingat min vilja på någon annan. När jag t.ex. utför rensningar så tar jag bort det som andra är färdiga med eller som inte längre tjänar deras högsta bästa. Detta ger dem utrymme till att känna sina egna känslor och vara i kontakt med sig själva på ett djupare plan. Jag tillför aldrig någonting från mig till någon annan. När det kommer till att ge healing så är det alltid från ett medgivande från personens Högre Jag även om personen säger JA. För mig är dessa förfaranden extremt viktiga. Det har funnits människor som bett mig skicka healing till deras anhöriga om de varit sjuka. Jag frågar alltid deras Högre Jag om jag får skicka healing till dem eller inte. Det har funnits enstaka fall där de faktiskt har nekat och det måste jag respektera. Jag är ingen förövare! 

Min morfar lärde mig några saker från andra sidan. Medan han levde var han väldigt speciell människa som i mångt och mycket var före sin tid. På andra sidan har han en specifik andlig uppgift. Tyvärr fick jag aldrig träffa honom medan han levde men han var alltid vid min sida under hela min barndom fram till tonåren. ”Önska aldrig någon illa, det finns en universell rättvisa som ingen undkommer.” – var något han väldigt ofta sa när människor behandlade mig illa. Denna mening är djupt rotad inom mig och ingen kan någonsin styra mina steg ifrån den sanningen. Människor som på olika sätt styrs av avundsjuka, svartsjuka, fördomar, hat osv. kommer alltid att hitta anledningar till att rättfärdiga sina sjuka föreställningar och projicera sitt inre lort på andra. I samma stund som Universum ger dem läxorna kommer de automatiskt att anklaga någon annan för det de själva manifesterat. Det är lönlöst att prata med dessa personer. De är otroligt vältaliga och extremt duktiga på att manipulera andra i sin omgivning. Självförnekelse är djupt rotad i dessa oläkta traumatiserade individer.    

Ingenting gott kan manifesteras genom att så eller spy ut galla eller toxicitet i världen. Även om det kommer att kännas bra just nu kommer det att skapa fler problem i det långa loppet. Små enkla sanningar och visdom, som vi haft under årtusenden, kan tiden inte förstöra. Vi har alltid ett val och ingen kan ta det ifrån oss. Vad väljer du att göra just den givna stunden? Vad gör du om du blir kränkt av någon? Du kanske säger något som du djupt ångrar, du kanske ventilerar genom att gråta, skrika, bli arg och uppleva en kaskad av känslor som strömmar genom din kropp och ditt sinne. Du kanske till och med vill skada den andra personen. Men oavsett vilka känslor eller tankar som bombarderar dig, väljer de flesta efter en stund att agera utifrån kärleksfull energi. Som jag skrivit tidigare; det är skillnad på att känna vissa känslor under en kort tid, vilket är helt naturligt, till att känna dem år efter år och agera utifrån dem.

Det finns individer där ute som flitigt utför energimässiga attacker för att skada andra människor eller påverka andra människors liv negativt på olika sätt. Dessa människor som utför detta slags arbete är styrda eller besatta av mörka negativa energiformer. De har med all säkerhet framgång i sina liv men det kommer inte att vara för evigt. Även om de tror att de är immuna mot konsekvenserna av deras handlingar, så är de det inte. Detta är en universell sanning, en karmas lag och INGEN undkommer detta. Den klassiska förövaren, som inte läkt sina egna trauman, kommer alltid att vilja hålla andra ansvariga för deras egna tillkortakommanden. Det är världens enklaste utväg att alltid skylla ifrån sig för att slippa ta ansvar för sina egna val i livet. Plötsligt kommer de inte ihåg varför de kommit tillbaka till jordelivet och till den specifika familjen de fötts in i. De smutskastar flitigt alla andra som arbetar med liknande tjänster. Smutskastning är en energimässig attack, det är en form av svart magi särskilt om den pågår under många år. Detta är vad dessa individer gör parallellt som de beskyller andra för det de själva gör. På ett mirakulöst sätt tror de att de blir renare genom att förtala och förlöjliga andra hårt arbetande människor.

Jag önskar dig en underbar dag och en lättsam resa genom livet. Vänligen dela om denna artikel går i linje med dina egna övertygelser.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Dags att släppa taget

Jag blickar tillbaka på mitt liv och ser hur mycket erfarenheter jag har införskaffat mig. Jag har upplevt livet från den mörka aspekten med psykiskt och fysiskt våld, fattigdom, övergivenhet och känslor av att inte vara älskad, bekräftad och önskvärd. Jag var en belastning, jag var det svarta fåret, den som många såg ner på. Jag har levt nära psykopater, narcissister, missbrukare och upplevt livet såsom det är brukligt bland den typen av människor. När jag var fem år hade jag redan upplevt livet som det tar vanliga människor två livstider. I dagsläget förstår jag till fullo min uppgift och vad mitt ljusarbete går ut på. Jag är stolt över den jag är och vad jag åstadkommit trots den tyngd, tröghet och lidande jag gått igenom. Kanske har denna resa öppnat mina ögon och jag ser klart och tydligt vad som gömmer sig bakom de rosaskimrande slöjorna.

Jag växer och utvecklas hela tiden i den takt som min själ vägleder mig. För mig har det aldrig varit intressant att jämföra mig med någon annan. Andlig utveckling är en personlig resa och ingen har rätt till att bedöma den eller avgöra vilken nivå jag befinner mig på. Det finns mycket i mitt liv jag accepterat utifrån de programmeringar jag lärts att ha. En del har jag tagit mig igenom och en del finns kvar. Det finns några saker som jag nu är beredd att släppa taget om helt och hållet. Detta gör jag för att jag inte längre vill slösa min tid och energi på situationer och relationer som inte är villiga till att kommunicera på ett kärleksfullt sätt. Förmågan av att visa förståelse måste finnas i båda riktningar och det är också något som varit väldigt enkelriktat från min sida sett.

All den negativa särbehandlingen, jag fick under större delen av min ungdom och som vuxen, var en ständig kamp som jag aldrig kunde vinna. Den sorgen som som fick fotfäste i hjärtat från den tiden måste frigöras nu. Diskrimineringen, hatet och den negativa särbehandlingen i skolan och arbetslivet är nu endast ett minne. Nu är tiderna annorlunda och mycket av det jag upplevt är något som en del inte ens kan föreställa sig. Endast människor som varit utsatta för samma sak kan förstå hur det känns.    

Om jag indirekt eller direkt har kränkt någon bör den personen tala om det för mig. Jag är ingen tankeläsare och har aldrig varit det, något som jag påtalat hur många gånger som helst. Jag vet att jag aldrig kränkt någon medvetet med intentionen om att såra någon. Däremot har jag speglat tillbaka dåliga beteenden och negativ energi som varit riktade mot mig. Det är en stor skillnad till att påbörja spridning av negativ energi till att sätta en gräns mot den. Jag tror på lagen om konsekvens. Utan konsekvenser lär vi oss ingenting, bara min sanning och åsikt. Om du tror på någonting annat är det din fulla rätt att göra det. Men skulle du trampa över min personliga gräns får du vara beredd att ta den konsekvensen som medföljer. Du lever ditt liv som du vill och jag har rätten till att leva mitt liv som jag vill.

Tomma löften och ord är nu ett minne blott för mig. Jag litar inte på några löften eller förklädda goda intentioner i ord. Om någons handlingar inte överensstämmer med det som sagts är det totalt meningslöst och ointressant för mig. Under större delen av mitt liv har jag klarat mig själv, litat på min egen styrka och kraft. Det kommer jag att fortsätta göra trots alla vackra ord och goda intentioner som inte visats i handling.

En god medmänniska anses vara den som ställer upp för andra och ger dem stöd när de behöver det. Det har jag gjort större delen av mitt liv trots att det många gånger orsakat mig lidande. I dag vägrar jag vara en soptunna för andra människors negativitet. Om jag märker att någon återkommande bara vill klaga men inte gör någonting för att förändra sin situation håller jag mig borta.

I en vänskapsrelation måste det finnas ett ömsesidigt flöde av att ge och få. Om människor osjälviskt inte kan ge av sitt hjärta så föredrar jag att vara ensam som det är nu. Jag köper inte dåliga förklaringar och ursäkter längre. Jag är varken blind eller döv inför vad som sker omkring mig. De avbokade mötena för att de plötsligt mår dåligt eller fått förhinder och sen läggs det ut någon bild på Facebook av något samkväm med en annan vän, samma kväll. På vilket sätt är det ärligt och kärleksfullt? Vänner som ignorerar, osynliggör och påstår de inte har tid, plötsligt som en klar blixt från himlen, har tid för andra vänner. Jag skrattar inombords, jag lovar. När sorgen lagt sig tackar jag dem stillsamt i mitt hjärta och går vidare.

Genom åren har jag blivit alltmer trött på brutna löften, brist på intresse och engagemang från så kallade vänner. Utöver det finns det många som struntat i att betala för sig och en hel del som utnyttjat sin status som vän. Det är slut med det nu eftersom dessa människor inte förstår eller uppskattar arbetet, tiden och energin bakom det de fått. De har inte ens kunnat uppfylla ett simpelt muntligt avtal som att skriva här på bloggen på vilket sätt de blivit hjälpta istället för att betala. Hur svårt kan det vara att uppfylla en överenskommelse? Det är inte alls konstigt att känna känslan av att kämpa i motvind när människor inte kan hålla sina löften, som ljuger och manipulerar för att få någonting som enbart gynnar dem själva. Riktiga vänner skulle aldrig utnyttja sin status för att sko sig på någon. Riktiga vänner gör rätt för sig och är hjälpsamma och kärleksfulla. Kärlek kan inte tvingas fram, kontrolleras, manipuleras eller krävas. Endast egoister tror att kärlek är synonymt med krav och någon egoist är jag inte. Jag ger av det jag kan och har energi till och om det inte kan uppskattas så är det bättre att var och en återgår till sitt. Det jag aldrig fått eller inte saknar kan jag heller inte förlora.

Kära egoister och narcissister, detta stycke tillägnar jag er. ”Jag jag jag jag, mitt mitt mina. Min min, jag jag jag jag, mitt mitt mina. Min, min, jag jag jag jag ….. skryt, skryt, skryt….. jag jag min , mitt mina….osv osv”. Tack och adjö

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Avundsjuka bär på energi

Först skulle jag vilja dela två länkar om några intressanta experiment som i dagsläget är välkända. http://highexistence.com/water-experiment/

”Masaru Emoto upptäckte att om tankar och ord riktas mot vatten, genomgår vattenkristallerna förändringar beroende på om orden eller tankarna är positiva eller negativa. När de utsätts för positiva känslor (och ord som åberopar positiva känslor) förändras vattenmolekyler till vackert formade strukturer. Men när de utsätts för negativa känslor eller ord, förvandlas molekylerna till skakande, kaotiska former”. – Slut citat

https://www.worldpeacegroup.org/world_peace_research.html

”Maharishi-effekten är uppkallad efter Maharishi Mahesh Yogi, som ofta talade om den naturliga, fredliga transformation som han trodde skulle äga rum om bara 1% av befolkningen engagerade sig i den transcendentala meditationstekniken samtidigt. Han började tala om detta redan 1959, långt innan de första experimenten någonsin ägde rum. Maharishi-principen säger att minst 1% av alla befolkningar kan påverka positiva förändringar. Den utökade Maharishi-effekten introducerade emellertid en ny formel om att endast kvadratroten för 1% av befolkningen räcker för att neutralisera negativa tendenser och påverka positiva trender”. – Slut citat

En av mina följare har bett mig skriva lite om min syn på avundsjuka och dess inverkan på oss. De flesta människor kan acceptera och förstå att det vi tänker om oss själva skapar vi. Det jag påstår är; att det du tänker om andra också är skapande. Men varför kan då människor inte ta till sig att avundsjuka, som bär på energi, också kan påverka, hindra och stoppa människors flöde om den energin riktas mot någon specifik person under en längre tid. Det är varken ansvarsfullt eller kärleksfullt att ignorera dessa energimässiga övergrepp och samtidigt påstå sig vara en ljus och kärleksfull medmänniska. 

Jag har rensat hem och människor från negativ energi i mer än 30 års tid. Utöver de vanliga mörka energierna som är kopplade till förbannelser och svart magi har jag rensat eteriska föremål kopplade till andra människors dåliga intentioner. Fördomar, avundsjuka, svartsjuka, förtal, skvaller och mycket annat är samma exempel på dessa energimässiga våldtäkter. De skapar i allra högsta grad obalanser och tröghet eftersom intentionerna, tankarna riktas mot särskilda personer under en längre tid. 

Om du t.ex. känner till 10 % av en människa, vet du endast en bråkdel av vad den människan har gått igenom, vem den är och det räcker inte långt till att du ska bilda din uppfattning om vem den är, särskilt om du använder den vetskapen till att vara avundsjuk. Framgångar, personliga utvecklingar och hur en person är, är något som alla kämpat med, mer eller mindre, för att åstadkomma. Avundsjuka människor ser endast resultaten men inte resan fram till målet. De har inte sett det hårda arbetet, blod, svett och tårar. De ser inte de otaliga hindren och problemen som överkommits, nya utvägar som hittats, omplanering och omstrukturering som tagit mycket energi och tid. De flesta har inte en aning om hur frustrerande det är att ständigt dra nitlotten, att få dörrarna stängda framför näsan och inga nya utvägar går att finna. Jag har själv upplevt detta under stor del av mitt liv, så jag vet exakt hur frustrerande det kan vara.   

Det är småaktigt att i dessa avseenden vara avundsjuk och deklarera högt och tydligt att den personen inte förtjänar sin lycka som den egenhändigt skapat. Medan bittra människor stör sig på andras liv har de slösat massor med energi istället för att lyfta på rumpan och göra någonting åt sin egen situation. Bra relationer skapas inte genom utnyttjande, stabila förhållanden skapas inte genom egoism och ett bra samarbete handlar inte om att gynna sig själv och ta åt sig äran för vad någon annan har gjort.

Ditt liv är ditt ansvar. Hur du lever ditt liv är ditt ansvar. Vad du skapar i ditt liv är ditt ansvar. Det är inte mitt eller någon annans fel att du väljer att sitta fast, missbruka, vara ensam, inte har ett bra förhållande eller någonting annat som du själv saknar. Avundsjuka är mörk negativ energi och om du tagit in denna frekvens inom dig är det ditt eget ansvar att ta bort den och inte rikta den energin mot någon som inte förtjänar den. 

Om någon i sitt hjärta inte kan hitta känslan av att älska mig för den jag är, hjälpa mig eller ge mig stöd och istället enbart hittar fel, brister och dömande är det faktiskt bättre att ta avstånd ifrån mig. Jag behöver inte den sortens energi omkring mig då den inte hjälper mig framåt i livet.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Några enkla råd om hur du kan sluta slösa din energi enligt Dalai Lama

“Let go of people who only share their complaints, problems, disasters, fear and judgments. If someone only needs a trash bin, don’t let it be your mind”.

”Släpp taget om människor som bara delar med sig av sina klagomål, problem, katastrofer, rädslor och kritisering. Om någon bara behöver en papperskorg, låt det inte vara ditt sinne”.

“Pay your bills on time. At the same time, if someone owes you but can’t pay, just let it go”.

”Betala dina räkningar i tid. Samtidigt, om någon är skyldig dig men inte kan betala, släpp det bara”.

”Keep your promises. If you haven’t been keeping them, ask yourself why you offer such resistance. You always have the right to change your mind, to apologize, to compensate, to re-negotiate and to offer alternatives broken promises. But don’t make this your usual behaviour. The easiest way to avoid failing to do something you don’t want to do, is to say no right from the beginning”.

”Håll dina löften. Om du inte har hållit ett löfte, fråga dig själv varför. Det är i din fulla rätt att byta åsikt, be om ursäkt, kompensera, omförhandla och erbjuda ett alternativ, men det bör inte bli en vana. Det enklaste sättet att undvika att inte lyckas hålla ett löfte är genom att säga nej från början”.

”Eliminate everything possible and delegate those tasks you prefer not to do. Then spend your time doing what you love doing”.

”Eliminera det som går genom att delegera till andra de uppgifter du helst inte vill göra och ägna din tid åt att göra det som du tycker om”.

”Give yourself permission to rest when you need to and permission to act when the time is right”.

”Ge dig själv chansen att få vila när du behöver det och ge dig själv chansen att agera när tiden är rätt”.

”Throw away, collect and organize. Nothing wastes more energy than messy places filled with things you no longer need”.

”Släng, samla och organisera. Ingenting slösar mer energi än stökiga platser fyllda med saker du inte längre behöver”.

”Prioritize your health. Without your body working in peak condition, you can’t do much. Take regular breaks”.

”Prioritera din hälsa. Om din kropp inte är på max kan du inte göra mycket. Vila upp dig”.

”Confront any toxic situations you’ve been tolerating. From rescuing a friend or family member, to tolerating negative behaviours within couples or groups, take the necessary action”.

”Konfrontera alla toxiska situationer som du stått ut med, vare sig det handlar om att rädda en vän eller familjemedlem eller att tolerera negativa handlingar i en parrelation eller en grupp. Vidta nödvändiga åtgärder!”. 

”Acceptance is not resignation. But nothing costs energy like fighting against situations that can’t be changed”.

”Acceptans är inte avsägelse. Men ingenting kostar energi som att kämpa mot situationer som inte kan ändras”.

”Forgive. Let go of situations that cause you pain. You can always choose to leave the pain of memories behind”.

”Förlåt, släpp situationer som orsakar dig smärta. Du kan alltid välja att lämna smärtsamma minnen bakom dig”.

Önskar er alla en underbar dag

Publicerat den

Reflektion

Skönt att ha haft tid till reflektion, en tillbakablick på det som varit för att bättre förstå nuet. Varje beslut leder till en konsekvens, på gott och ont, som alla redan vet. Har också funderat mycket på vad som äter min energi och vad jag gjort för att fylla på. Det sistnämnda har jag varit dålig på kan jag ärligt säga. Egentid är för mig väldigt viktigt för att må bra. Ensamhet för mig är som att ha semester, att kunna tänka mina egna tankar, känna mina känslor och ha kontakt med min själ och energi. Det är extremt dränerande att ständigt ”känna” av någon annans energi. Det blir inte bättre av att träffa andra människor, snarare tvärtom.

Vi är alla så olika och trots att vi är medvetna har många tappat förmågan av att förstå att vi också har olika behov för att må bra. Det ingen överdrift att säga att om inte jag mår bra kommer inte min omgivning att må bra. Inspiration, kreativitet och kraft kan inte existera hos någon som är utmattad, det är den enkla sanningen.

Nu är jag i alla fall tillbaka efter en lång vilopaus. Ni som väntat på att få behandlingar är välkomna att ringa under mina telefontider. Hoppas att ni alla har haft en underbar semester med mycket vila och fantastiska minnen som ni kommer att bära i era hjärtan.

©️ Diana Sjöbeck

Publicerat den

Tid

Tid är det mest värdefulla vi har. Ont om tid har endast den som har några få andetag kvar och i den stunden kommer insikten om hur livet borde levas. Om jag har kort stund att leva skulle jag visa och säga dig hur mycket jag älskar dig. Jag skulle påminna dig om ditt värde och att världen ligger för dina fötter. Jag skulle påminna dig om att livet är alldeles för kort, på att slösas bort, på allt det som inte vibrerar i kärlek. Du kan säkert se var denna energi finns inom och omkring dig i ditt liv. Det är enkelt att välja att leva utifrån hjärtat, alltid.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Är du medskaparen i ditt liv eller inte?

”Vad är det värsta som kan hända när jag öppnar dörren till lycka? Att jag dör lycklig och kanske t.o.m. med ett leende på läpparna. Hemska tankar för då skulle jag tvingas att släppa taget om allt det som på daglig basis drar ner mig och får mig att må dåligt. Hur ska jag orka leva mitt liv med det som jag är lärd och bekväm att leva med?”

Det mesta som kommer i mitt liv finns det säkert en mening med, det är jag övertygad om. Det är något jag tror på och något jag har erfarenhet av. Hur jag sen väljer att gå vidare med dessa situationer, händelser och människor är, helt och hållet, upp till mig själv. Ingenting kommer ur tomma luften och drabbar mig utan anledning. Det finns en plan med nästan allt som sker, kruxet är att komma till insikt vad den planen är och från vilken källa den härstammar ifrån, för att komplicera svaret ytterligare.

Ibland är jag stark och ibland är jag svag. Så länge jag gör mitt bästa, utifrån de förutsättningarna jag har, är jag väldigt nöjd med mina resultat. © Diana Sjöbeck

En del människor tror att, saker och ting, drabbar dem utan anledning. Men människor som länge levt med ”drama”, skapar och inbjuder dessa negativt laddade situationer på egen hand. Varför? För att de är vana vid detta, för att de inte väljer bort det, när varningsklockorna ringer. De vet vad de har men inte vad de får, om den dagen kommer när de måste ta ett beslut för att välja någonting annat. Sen finns det människor som älskar drama, att alltid ta sig rätten att stå i centrum och beklaga sig i all oändlighet. De drar sig inte för att skapa konflikter och blir förolämpade när deras handlingar ifrågasätts. Försvaret blir då att genast basunera ut ”det sårade lilla egot” för att få medhåll från människor som inte har med saken att göra. Sen undrar de varför vänner och familj börjar undvika dem? Men en dålig följetång brukar de flesta faktiskt tröttna på, efter ett par år. Det är sällan det finns ett utrymme för någonting positivt eller glädjefyllt att dela med sig.

Den dagen när du högt och tydligt uttrycker din önskan om förändringar, kommer du att sätta igång energier i rörelse. Du kommer att få all den hjälpen, som tänkas kan, till att detta ska förverkligas. Du kommer att, under en tid, fortsätta dra till dig allt det du inte vill ha, tills den dagen kommer när detta energifält inte längre är en del av dig. Men under tiden, är det du som väljer, hur du ska hantera allt detta som du inte längre vill ha. I slutändan handlar det om självrespekt och självkärlek, att våga vara lycklig. Att tro på att du förtjänar att vara lycklig. Att våga släppa taget om allt det som orsakar dig smärta, oro och ledsamheter.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Ha tålamod med dig själv

Ett livslångt negativt beteende och mönster kan inte brytas på en dag. Lite tålamod, tid och självkärlek är vad som krävs för att omprogrammera invanda beteenden och mönster. Det tar tid att läka gamla sår, skapa nya glädjefyllda minnen samt fylla på med positiv energi i de sår som tidigare bebotts av negativa upplevelser, tankar och känslor. Detta gör du givetvis inte på en vecka eller en månad. Alla minnen och erfarenheter bär på information som hjälper dig att se dina obalanser i livet. Du har gett dig möjligheten att lära något som du själv behöver för att kunna ta språnget till högre medvetande och frekvenshöjning.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Litar du på dig själv?

Vad är din primära känsla när du ställs inför ett val? Hur ofta ignorerar du din inre röst? Jag är övertygad om att de flesta människor har en stark inre röst som är den bästa vägledaren genom livet. Samma övertygelse har jag när det gäller att lyssna på min egen kropp. Den talar om väldigt tydligt när den är i obalans och den kan också tala om vad jag behöver äta och dricka för att komma i balans igen. När du vågar lita på dig själv och ser hur rätt din primära känsla var, kommer du att sakta ta tillbaka din kraft som du tappat någonstans på vägen.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Jag går min egen väg och föreslår att du gör detsamma

Andligt uppvaknande med Diana SjöbeckLivet består av val och upplevelser. Små ögonblick som ibland är glädjefyllda och ibland sorgliga. Alla dessa upplevelser är mina erfarenheter som jag använder för att växa och utvecklas. Glädje tillför mig positiv energi och en optimistisk inställning till livet. Sorg ger mig insikter och lär mig medkänsla och ödmjukhet. Jag springer inte ifrån det tunga och jobbiga, jag försöker inte ens intellektualisera känslorna då känslan, för mig i alla fall, representeras av hjärtat och intellektet av sinnet.

Jag ser mitt liv, här på denna jord som en temporär hållplats, där jag ger av det jag kan och har för att sen gå vidare till andra uppdrag. En del uppskattar min visdom och mina reflektioner som en språngbräda till självläkning. En del ser mig som ett hot, blir kränkta eller avundsjuka. Var och en väljer att vara den de vill vara. Jag väljer frihet, kärlek, ärlighet, balans och harmoni. Jag väljer att vara sann i mitt hjärta och låta min själ stråla på sitt unika och vackra sätt.

Om mina artiklar kan inspirera dig till att läka dig själv blir jag enormt glad, men det är viktigt att du alltid är öppen för andra möjligheter och verktyg som finns där ute i världen. För att du ska kunna bli fullständigt hel i din själ, hjärta, tanke och känsla är det essentiellt att du alltid har ett öppet sinne och följer ditt hjärta i den riktningen det leder dig. Om du i ditt hjärta känner att jag inte har något värdefullt att erbjuda dig är det ärligare att du går din egen väg.

Som du förstår, handlar din resa inte enbart om vad du behöver utan också om vad jag behöver. Jag behöver också människor omkring mig som kan inspirera mig tillbaka, vara närvarande och ge mig stöd när jag behöver det. Ett ömsesidigt flöde kan inte skapas av enkelriktad energi. Du väljer vad du vill ha i ditt liv och samma rättighet har jag också.

Jag önskar dig allt av det goda som livet kan ge och att kärleksljuset alltid skiner över dig på din väg genom livet.

© Diana Sjöbeck

Publicerat den

Reviderad artikel 1992/2020

Jag tar ansvar för den jag är

När jag är i balans, lever jag i nuet och har ingen egentlig önskan om att tänka på det förflutna eller på det som skall komma att ske. Det är i Nuet som jag upplever lyckan och glädjen över livet och förstår att varje sekund är oändligt rik och dyrbar. Framtiden ändras varje sekund och de vägar jag har framför mig medför alla ett stort ansvar, både när det gäller mig själv men också andra. Vissa dagar känns det inte lika lätt och självklart och då blir det lite svårare att ha tillit till mig själv, min förmåga och vägledningen jag får. En av mina guider viskar i mitt öra ”Du har ett gott hjärta som vill hjälpa andra och låt ingen få dig att tro något annat. Ge av ditt stöd, uppmuntran och dela med dig av den inre rikedomen du har”. Känner att jag vill det men hjärnan sover, jag är konstant trött och har egentligen ingen lust eller inspiration till att lyfta upp någon för tillfället.

Det var länge sedan jag insåg att kunskap som inte är förankrat i hjärtat kan stjälpa mer än vissa tror. Samma sak gäller all form av kunskap och påståenden som upprepas och ingen vågar ifrågasätta. Vi har alla olika bakgrund och hanterar våra känslostormar på olika sätt. Det som är lätt för mig kan vara svårt för någon annan. Det som är självklart för mig är inte alltid självklart för alla andra. Det finns inga rätt och fel när det gäller personlig andlig utveckling, den bara ÄR. Den som vandrat på livets hårdare stigar kan vissa gånger vara mer sårbar än andra och ibland också utveckla sidor som gränsar till cynism. Det är inte svårt att visa förståelse för vad andra människor går igenom i sina liv. Alla har vi varit på den punkten flera gånger under vår livstid. Jag syftar inte på offermentaliteten, jag pratar om överkänslighet. Denna överkänslighet som egentligen beskriver obalanser när många känslor har förtryckts, ignorerats eller förträngts. Ibland är t.ex. ilska bara ilska och handlar inte om speglingar och det är viktigt att förstå skillnaden.

Ganska tidigt insåg jag att min sanning inte behöver vara någon annans. Det finns olika svar på en och samma fråga. Om jag inte förstår ett svar finns det säkert ett annat svar som resonerar bättre med mitt hjärta. Det hjälper sällan att det första svaret upprepas och gärna med högre tonläge då jag aldrig varit döv och har egentligen extremt bra hörsel. Men den sortens människor som skriker sig hesa har aldrig varit bra lärare för någon. Det de bidragit med istället är att sätta präglingar i det undermedvetna om att den personen är korkad och inte förstår bättre.

Jag vill till exempel aldrig komma till den punkten i livet där jag blir bekväm med min tolkning av vad livet egentligen handlar om på denna planet. Ibland reagerar människor olika i olika situationer och på ett sätt som jag kanske inte förväntat mig. Ibland återspeglar människor endast det jag bär på inom mig själv som jag bör titta på. Om så inte är fallet är det dags för mig att gå vidare mot nya äventyr. Däremot låter jag aldrig mina rädslor av olika slag styra mina steg eller ha dem som ursäkt till att sluta bry mig eller utveckla mig vidare. Emellertid är det viktigt för mig att komma ihåg en sak; Har jag startat igång en process (vad det än må vara) ska jag ta ansvar för denna och avsluta det jag påbörjat på ett kärleksfullt sätt.

För att växa och utvecklas till den unika individ som du egentligen är, är det viktigt att veta vad du vill skapa i ditt liv? Hur vill du bli behandlad? Vad tycker du om människor som har förutfattade åsikter om dig? Hur mår du när människor ofördelaktigt dömer dig? Vi är alla en del av någonting stort, en helhet, och alla ska behandlas med omtanke, kärlek och respekt. Ha tålamod med dig själv och andra. Uppmuntra och hjälp dem som ber om hjälp, de som inte förstår skall du inte se ner på. Du har också varit på den punkten någon gång under din utvecklingsprocess. Varje dag blir en ny människa medveten om dess handlingar, både på gott och ont. Detta medför personliga förändringar som kan vara smärtsamma och då behöver vi ge dem kärleksfull vägledning. En tanklös handling eller ord som inte är förankrade i hjärtat kan blockera en människas utvecklingsprocess, särskilt när den resan är plågsam och främmande. Gör det som känns rätt, följ ditt hjärta, din inre röst. Det är stor skillnad på att känna med hjärtat och känna med huvudet. Om du har förmågan att förstå dig själv, din situation och dina erfarenheter kan du använda samma källa till förståelse för att även bemöta andra.

© Diana Sjöbeck 1992/2020

Publicerat den

Energi, frekvens och vibration

Energi
Vi består av energi, vilket också innebär att energi inte kan skapas eller förstöras, den kan bara ändras från en form till en annan. På det fysiska planet har energi olika form såsom en människa, växt, stol, tanke, vatten osv. Allt i vår existens är en del av ett sammankopplat nät av elektromagnetiska vibrationsfrekvenser som kallas energibanor eller meridianer. Förenklat kan vi också säga att ”Negativ energi” är tät och vibrerar långsamt medan ”Positiv energi” är lättare och vibrerar snabbare.

Frekvens
Frekvens mäts i hertz (Hz) och är den hastighet med vilken vibrationer och svängningar uppstår. Frekvenser används för att bestämma och särskilja vibrationsmönster. En atom som vibrerar med en snabbare hastighet skulle betraktas som en högre frekvens än en som vibrerar i mycket långsammare takt. Att skilja mellan höga och låga frekvenser är viktigt för att förstå hur de två samspelar med varandra och kan vara till nytta eller skada vår hälsa.

Var och en av våra tankar har olika frekvenser beroende på vad vi tänker. Om vi vill ha något kommer vi att skapa en vibrationsfrekvens i vårt sinne. Våra känslor bär också på energimässiga frekvenser. Det finns fem typer av hjärnvågor delta, theta, alfa, beta och gamma, jag kommer att skriva en artikel om detta lite lägre fram. Vissa har låga frekvenser, andra har höga frekvenser. Tillsammans har de kraften att skapa harmoni. I varje av dessa frekvenser arbetar vårt sinne på olika sätt. Kort sagt om vi tänker en särskild tanke kommer universum att svara på den vibrationsfrekvensen.

Vibration
Vibrationer avser svängande och vibrerande rörelse hos atomer och partiklar orsakade av energi. Till och med fasta föremål som bord består faktiskt av mikroskopiska vibrerande atomer som tar emot, lagrar och utstrålar energi. På grund av detta har alla människor och föremål ett energifält som har sin egen unika vibrationsfrekvens. När vi är känslomässiga om något (glada, ledsna eller arga) skapar vi vår egen inställning på vibrationen. Det kommer i sin tur att påverka hur vår framtid kommer att se ut i den fysiska världen.

Önskar er alla en fantastisk dag i ljus, kärlek och glädje
Hälsningar Diana Sjöbeck & Draksjälarna

Publicerat den

Välj att stå i en högre vibrationsfrekvens

Har du tänkt på detta; ”Du är energi, din energi vibrerar med en viss frekvens. Ju lägre frekvens, desto tätare är din energi och desto mörkare blir hela din tillvaro”.

Jag har definitivt upplevt denna sanning och sett den i många andras liv också. Livet blir väldigt tungt och mörkt att leva i när den till stor del kontrolleras och styrs av ångest, depression eller andra negativa tankar, känslor och beteenden. Jag hoppas att denna artikel kan inspirera dig att vilja stå i  en högre energifrekvens för att du ska kunna må bättre och väcka förmågan inom dig att tackla livets mörkare aspekter lättare.

När du har låg energifrekvens kommer alla dina problem att se tyngre ut. Om du har smärta kommer din fysiska kropp att ha mer ont. När du mår psykiskt dåligt kommer du att t.ex. uppleva djupare förvirring, vanmakt och hjärtklappningar. Alla dina obalanser kommer att förstärkas och upplevas som mörkare och besvärligare. Oavsett vilka mål du än har planerat kommer att kräva stor ansträngning av dig. Allting kommer att kännas mer tungt, trögt och oftast blir resultatet precis som du har tänkt dig. På det stora hela får ditt liv en negativ kvalité.

När du har högre energifrekvens känner du dig lättare i alla dina kroppar (fysiska, emotionella och mentala kroppen). Detta beskriver jag mer ingående i en tidigare artikel ”De sju kropparna av auran”. Du upplever kärlek, glädje, frid, personlig kraft och styrka. Du har mindre ont, om du lever med smärta och dina ”negativa” känslor hanterar du lättare. Du har mer energi och strålar av ljus. Du upplever mer som att du befinner dig på rätt plats vid precis rätt tidpunkt. På det stora hela får ditt liv en positiv kvalité.

Det är länge sen jag tog det beslutet om att vilja uppnå högre medvetenhet och höja min energifrekvens. Jag tog avstånd ifrån människor som inte ville göra de inre förändringarna som var nödvändiga för detta viktiga steg i den personliga utvecklingen. Nu pratar jag om människor som ville vara kvar i sina destruktiva mönster och beteenden. Den som inte är villig att hjälpa sig själv är, till stor del, sin värsta fiende. Det är inte min uppgift att tvinga någon till förändringar. Flertalet människor på jorden är splittrade, polariserade och vilsna. Många styrs av den dualistiska energin och illusionerna avlöser varandra i rasande fart. Jag ser ”mörkret” och ”ljuset” väldigt tydligt. Högre medvetenhet och energifrekvens hjälpte mig att se skillnaderna mellan dessa två krafter mer tydligt och ibland kändes det som om jag levde i två världar samtidigt. Frigörelsen från det gamla till det nya är en process, precis som allting annat i livet.

Jag väljer medvetet att stå i ljuset och i en högre vibration och hoppas att även du blir inspirerad att göra detsamma. Försök att hitta människor som vibrerar med högre energifrekvens för att få det stöd du behöver för att värna om din intention. Jag vet att ensamheten kan vara tärande, särskilt när du kämpar med att bryta dig fri ifrån diverse programmeringar. Jag säger inte att dina problem försvinner bara för att du uppnår en högre energifrekvens. Jag säger inte heller att du ska fly ifrån dig själv, ignorera eller undvika dina obalanser. Det jag säger är att när du har högre energifrekvens kommer du att lättare kunna tackla alla motgångar och inre processer. För mig är detta ett pågående arbete. Jag mediterar, centrerar och rensar mig ofta. En gång i veckan tittar jag över min aura och balanserar mina chakran. Med rätt kost tillför jag energi och näring som kroppen behöver. Träningen gör min kropp starkare och mer motståndskraftig mot smärta och samtidigt kan jag, om jag behöver det, frigöra tung och trög energi genom andningen.

Vänligen dela tack

© Diana Sjöbeck

Blogg på WordPress.com.